Étienne Lajeunesse

Mobilité et flexibilité articulaire Kinstretch

Étienne est entraîneur certifié du Functional Range System, et détient le titre d’instructeur Kinstretch sous la même bannière. Œuvrant depuis son plus jeune âge en activité physique, il a commencé par le Taekwon-Do ITF. Il possède présentement une ceinture noire 4e dan et plusieurs années d’expérience d’enseignement.

À 16 ans, Étienne développe un intérêt pour l’entraînement physique, qui devient rapidement une passion et une profession. Cela fait maintenant plus de 5 ans qu’il coach en privé et en groupe.

En 2018, il est certifié Functional Range Conditioning Mobility Specialist, ce qui change entièrement son approche en entraînement physique. Il se spécialise alors dans le mouvement et la mobilité articulaire. À l’été 2019, pour approfondir ses connaissances, Étienne s’oriente vers la thérapie manuelle, en massothérapie. Et ses apprentissages ne s’arrêtent pas là : plusieurs autres certifications restent dans sa mire.

Pour lui, l’effort et le temps investis en santé et en performance n’ont pas de prix.

Horaire

Dimanche 9h

Les cours
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