Cet hiver, la Salle communautaire Jasmine-Viens vous propose une vaste gamme d’activités de loisirs et d’ateliers pour tous les âges et tous les goûts : Yoga, Tai chi, Yoga parent-bébé, Yoga parent-enfant, Yoga parent-ado, Reiki, Gardiens avertis, Prêts à rester seul, méditation guidée par hypnose, méditation pleine conscience, etc.
C’est avec plaisir que je vous offre un atelier de création de 2 bracelets de méditation, afin de vous aider à diminuer votre stress et augmenter votre bien-être.
C’est avec un grand plaisir que j’offre des cours Yoga pré-ado 10 à 12 ans pour vous aider à améliorer autant votre bien-être physique et psychologique.
C’est avec un grand plaisir que j’offre des cours Yoga enfants 7 à 9 ans pour vous aider à améliorer autant votre bien-être physique et psychologique.
C’est avec plaisir que je vous offre un cour de Yoga parent-enfant 3 à 6 ans, une façon ludique d’apprendre le yoga en famille!
C’est avec plaisir que je vous offre un cour de Yoga parent-bébé 0 à 23 mois, une façon ludique d’apprendre le yoga en famille!
C’est avec un grand plaisir que j’offre des cours Yoga Yin et méditation pour vous aider à améliorer autant votre bien-être physique et psychologique
C’est avec plaisir que je vous offre un cour de méditation pleine conscience, afin de vous aider à diminuer votre stress et augmenter votre bien-être.
C’est avec plaisir que je vous offre une série de 10 cours de Yoga sur chaise, afin de vous aider à vous détendre et à diminuer votre stress.Read More
C’est avec un grand plaisir que j’offre des cours Kinstretch pour vous aider à améliorer votre mobilité et votre flexibilité articulaire.
