Inscription cours de Yoga et méditation automne 2022 à Verdun
C’est avec un grand plaisir que j’offre des cours Yoga et méditation pour vous aider à améliorer autant votre bien-être psysique et psychologique
Inscription cours de mobilité et de flexibilité articulaire kinstretch automne 2022 à Verdun
C’est avec un grand plaisir que j’offre des cours Kinstretch pour vous aider à améliorer votre mobilité et votre flexibilité articulaire.
Inscription cours de méditation pleine conscience niveau 2 automne 2022
C’est avec plaisir que je vous offre un cour de méditation pleine conscience niveau 2, afin de vous aider à diminuer votre stress et augmenter votre bien-être.
Inscription cours gestion du stress et méditation automne 2022
C’est avec plaisir que je vous offre un cour de gestion du stress, afin de vous aider à trouver des outils efficaces pour augmenter votre bien-être.
Inscription cours de Yoga sur chaise pour la session automne 2022 à Verdun
C’est avec plaisir que je vous offre une série de 10 cours de Yoga sur chaise, afin de vous aider à vous détendre et à diminuer votre stress. Read More
Inscription cours de Tai chi la session automne 2022
C’est avec plaisir que je vous offre une série de 10 cours de Tai chi, afin d’améliorer votre santé et favoriser votre détente.
Inscription camp de jour spécialité en couture écologique été 2022 à Verdun
C’est avec grand plaisir que j’accueille le camp de jour spécialité en couture écologique, afin d’apprendre à créer tes propres projets en tissu recyclé!
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Inscription cours gestion du stress printemps 2022
C’est avec plaisir que je vous offre un cour de gestion du stress, afin de vous aider à trouver des outils efficaces pour augmenter votre bien-être.
Inscription pour la retraite de méditation et de bien-être au monastère des Augustines 4 au 6 novembre 2022
Je vous invite à venir partager avec moi un moment de ressourcement dans un lieu unique et apaisant — Le monastère des Augustines — dans la ville de Québec.
Inscription pour les cours et les ateliers de la Salle communautaire Jasmines-Viens hiver 2022 Verdun
Cet hiver, la Salle communautaire Jasmine-Viens vous propose une vaste gamme d’activités de loisirs et d’ateliers pour tous les âges et tous les goûts : Yoga, Tai chi, Yoga parent-bébé, Yoga parent-enfant, Yoga parent-ado, Reiki, Gardiens avertis, Prêts à rester seul, méditation guidée par hypnose, méditation pleine conscience, etc.
