Comment la pleine conscience peut aider à gérer le stress et l’anxiété
Dans notre société moderne, le stress et l’anxiété sont devenus des compagnons omniprésents.
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La réflexologie plantaire : un allié pour réduire le stress et retrouver le bien-être
Dans un monde où le stress fait partie intégrante de la vie quotidienne, il est important de trouver des moyens naturels pour le gérer et améliorer le bien-être global.
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Comment la massothérapie aide à diminuer le stress : le lien entre le toucher et le système nerveux
Le stress est une réalité omniprésente dans notre vie moderne, impactant notre bien-être physique et mental. Une gestion efficace du stress est essentielle pour maintenir un équilibre de vie sain.
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5 techniques de respiration pour diminuer le stress
Le stress fait partie intégrante de la vie moderne, mais apprendre à le gérer est essentiel pour préserver sa santé mentale et physique.
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De l’insomnie à la fatigue quotidienne : Le rôle insoupçonné de l’ostéopathie dans la régulation de nos émotions
Ce blog explore comment l’ostéopathie peut atténuer les symptômes de l’insomnie et de la fatigue tout en aidant à réguler nos émotions.
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Inscription cours de Yoga parent-bébé 2 à 12 mois automne 2023 à Verdun – Salle communautaire Jasmine-Viens
C’est avec plaisir que je vous offre un cour de Yoga parent-bébé 2 à 12 mois, une façon ludique d’apprendre le yoga en famille!
Inscription cours de Yoga parent-bébé 6 à 12 mois printemps 2023 à Verdun – Salle communautaire Jasmine-Viens
C’est avec plaisir que je vous offre un cour de Yoga parent-bébé 6 à 12 mois, une façon ludique d’apprendre le yoga en famille!
Inscription cours de Yoga parent-bébé 2 à 5 mois printemps 2023 à Verdun – Salle communautaire Jasmine-Viens
C’est avec plaisir que je vous offre un cour de Yoga parent-bébé 2 à 5 mois, une façon ludique d’apprendre le yoga en famille!
Inscription cours de Yoga parent-enfant 3 à 6 ans hiver 2023 – Salle communautaire Jasmine-Viens à Verdun
C’est avec plaisir que je vous offre un cour de Yoga parent-enfant 3 à 6 ans, une façon ludique d’apprendre le yoga en famille!
Inscription cours de Yoga parent-bébé 0 à 24 mois hiver 2023 – Salle communautaire Jasmine-Viens à Verdun
C’est avec plaisir que je vous offre un cour de Yoga parent-bébé 0 à 23 mois, une façon ludique d’apprendre le yoga en famille!
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