C’est avec plaisir que je vous offre un cour de Yoga parent-bébé 3 à 23 mois, une façon ludique d’apprendre le yoga en famille!

Cours de Yoga parent-bébé de 3 à 23 mois

Venez faire du yoga en famille avec les Yogistoires ! Venez découvrir les nombreux bénéfices du yoga avec votre enfant. Ce cours propose des postures adaptées que vous pourrez recréer chaque jour avec votre famille. Un moment de santé et de bien-être à partager avec votre enfant. Amusez-vous tout en apprenant à vous détendre avec vos, en pratiquant le yoga inspiré du royaume animalier. Nous apprenons des exercices de respiration qui aident à améliorer la concentration et à la relaxation. Bienvenue à notre cours créatifs et stimulants pour tous, de  3 à 23 mois idéalement.

Le cours de yoga parent-bébé 3 à 23 mois permet de passer un moment de qualité parent-enfant dans un cadre ludique et détendu. Pas de problème si bébé a besoin de boire, gazouille ou explore la salle: nous sommes là pour se détendre et apprendre ensemble. Le cours comprend de la musique aimée par les petits (comptines, musique sur les animaux etc.), des postures de yoga simples adaptées aux parents et aux bébés et une mini-détente.

Bienfaits:

  • Rencontrer d’autres bébés et parents;
  • S’amuser avec son enfant;
  • Gestion du stress;
  • Détente;
  • Motricité;
  • Favorise une bonne santé physique et mentale.

 

Sarah-Maude Landriault
Professeur de Yoga

Bonjour mon nom est Sarah-Maude. Je détiens une formation en Hatha-yoga et un certificat en yoga pour enfants. J’enseigne le yoga car je désire partager les bienfaits qu’il apporte au quotidien: gestion du stress, santé, bien-être physique et mental. J’ai réorienté ma carrière vers le yoga pour partager ma passion pour le yoga et pour aider les enfants, les ados, les adultes et les personnes âgées à avoir plus de bien-être dans leur vie au quotidien.

Je donne des cours de yoga pour enfants en garderie, des cours parent-enfant, des cours parent-ados, des cours pour ados, des cours pour adultes et des cours pour personnes âgées de 60 ans et plus sur tapis ou sur chaise. Mes cours sont amicaux, détendus, dans le non-jugement et la joie.

Au plaisir de faire du yoga avec vous!

Sarah-Maude Landriault

Inscription cours de Yoga parent-bébé de 3 à 23 mois

Session de cours hiver 2022  (21 février au 2 mai 2022)

  • Lundi 9h15 à 10h15
  • durée 1h
  • 10 cours (congé 18 avril)
  • parent-bébé
  • bébé 3 à 23 mois
  • 200$ (1 parent – 1 bébé)

Matériel recommandé mais pas nécessaire :

  • Tapis de yoga

Je suis très heureux de pouvoir vous annoncer que vous pouvez maintenant vous inscrire en ligne directement sur notre site internet pour la session hiver 2022.

Les cours seront donnés dans la Salle communautaire Jasmine Viens. Avec 10 personnes maximum par cours, cela permet une approche personnalisée et adaptée aux besoins de chaque élève selon son niveau d’apprentissage et sa condition générale.

Au plaisir de se voir,

Sarah-Maude Landriault

 

 

 

Cliquez ici pour consulter la programmation de la session hiver 2022 en format PDF!

 

Cliquez ici pour consulter le calendrier de la session hiver 2022 en format PDF!

Si vous avez des problèmes techniques pour votre inscription, vous pouvez nous écrire : info@acupunctureverdun.com

Salle communautaire Jasmine Viens

261, 6e avenue Verdun