C’est avec plaisir que je vous offre un atelier de massage shiatsu pour couple, afin de vous aider.

Atelier de massage shiatsu pour couple

Tendus ? Envie de déstresser en couple ? Venez découvrir le massage shiatsu à la clinique d’acupuncture familiale de Verdun.

Pas besoin de table, pas besoin d’huile ! Le shiatsu est une forme de massage donné au sol à un receveur habillé. C’est un massage très varié, qui peut aller du doux et relaxant au puissant, profond et dynamique.

Sur deux après-midis, nous explorerons en couple les bases de ce massage, et apprendrons des courtes séquences efficaces pour se libérer la tête, le cou, les épaules, et le bas du dos.

Cet atelier s’adresse à tous, et ne requiert pas de connaissances préalables. Pour ceux qui qui trouvent difficile de rester au sol, des techniques et exercices sur chaise vous seront proposés.

Matériaux à amener : Draps, 2 oreillers ou coussins. Matelas de yoga ou autre surface confortable. Bouteille d’eau. Venez habillés en « mou » !

Sur deux après-midis, nous explorerons en couple les bases de ce massage, et apprendrons des courtes séquences efficaces pour se libérer la tête, le cou, les épaules, et le bas du dos. Cet atelier s’adresse à tous, et ne requiert pas de connaissances préalables. Pour ceux qui qui trouvent difficile de rester au sol, des techniques et exercices sur chaise vous seront proposés.

Offrir de bons massages à son ou sa partenaire peut faire toute la différence dans une relation. En effet, le massage en couple est un merveilleux cadeau à partager. Non seulement va-t-il renforcer le lien dans un couple et aider à entretenir une belle et heureuse relation à long terme, mais il peut aussi réduire le stress à la fois pour le donneur et le receveur.

Ce cours est conçu pour les couples qui désirent apprendre des manœuvres simples et efficaces pour masser leur partenaire, le tout dans une ambiance décontractée.

À la fin de cette formation amusante et informelle, vous serez en mesure d’exécuter une routine de massage de tout le corps en toute confiance sur votre partenaire. Vous apprendrez comment donner et recevoir un massage sans blesser votre bien-aimé à l’aide de techniques de massage de base et d’accessoires que vous possédez à la maison. Vous recevrez aussi une bouteille d’huile de massage ainsi que des notes que vous pourrez rapporter avec vous.

Le massage pour couple est idéal pour passer du bon temps ensemble, diminuer votre stress et redécouvrir votre partenaire par le toucher, tout en ayant du plaisir.

Toute personne qui est en mesure de donner à son ou sa partenaire un massage satisfaisant possède un atout majeur en étant capable de maintenir une relation aimante et attentive, que ce soit à long terme, à court terme, en union gaie ou hétérosexuelle. D’ailleurs, ce cours ne se limite pas qu’aux couples hétérosexuels. Être en mesure de donner un massage de qualité n’a aucun lien avec votre orientation sexuelle. Vous pouvez aussi suivre ce cours avec un(e) ami(e) ou un membre de votre famille.

Qu’est ce que le massage shiatsu?

Technique manuelle japonaise, le Shiatsu vise à réveiller le processus d’autoguérison du corps en harmonisant la circulation de l’énergie. Il s’adresse au corps par le langage universel des méridiens.

Le Shiatsu est une technique japonaise de massage relativement récente qui s’inspire de la médecine traditionnelle chinoise. Découlant du massage Amma, le Shiatsu, qui signifie pression des doigts, se développe au Japon au début du XXe siècle. En 1955, le ministère japonais de la Santé reconnaît le Shiatsu comme une médecine à part entière. Aujourd’hui, il se pratique dans de nombreux pays du monde.

Il existe plusieurs variantes au Shiatsu. La technique la plus pratiquée au Japon est le Shiatsu Namikoshi, une approche musculosquelettique où le praticien exerce des pressions à l’aide des doigts et des paumes dans le but de délier les tensions musculaires. En Occident, on connaît surtout le Zen Shiatsu, développé par Shizuto Masunaga. S’inspirant de la technique développée par Namikoshi, le Zen Shiatsu met l’accent sur les théories des méridiens et des cinq éléments afin de travailler les déséquilibres énergétiques. Pour les fins de cet article, qui traite des techniques de massage énergétiques, nous nous concentrerons sur le Zen Shiatsu (ci-après Shiatsu).

En se basant sur les notions de méridiens, de Yin et de Yang ainsi que sur la théorie des cinq éléments, le Shiatsu veut rétablir la circulation de l’énergie vitale (le Qi) à travers les méridiens. La technique manuelle, qui vise l’atteinte d’un état d’équilibre, s’adresse au corps dans sa globalité.

Le Shiatsu se pratique sur les vêtements, le plus souvent sur un futon au sol. Lors d’une séance, le massothérapeute cible d’abord les besoins du client et évalue son état de santé afin de déterminer les méridiens en déséquilibre. À partir de là, des appuis des doigts, des paumes, des coudes, des genoux et des pieds sont appliqués afin de stimuler des points d’acupuncture (tsubo) le long des méridiens. Ce faisant, l’énergie est redirigée dans le corps, en dispersant les excès ou en remplissant les vides. Des étirements, des mobilisations et des bercements, entrecoupés de moments d’écoute active de la part du praticien, constituent des manœuvres typiques du Shiatsu.

Contrairement aux autres techniques de massage travaillant les méridiens et dans lesquelles des pressions sont appliquées sur des points précis, le Shiatsu peut intervenir sur des déséquilibres énergétiques qui se trouvent entre deux tsubo. Pour ce faire, le praticien procède à des appuis non seulement au niveau des tsubos, mais aussi tout le long d’un méridien. Il peut également arriver que le thérapeute en Shiatsu stimule des tsubo situés à l’extérieur d’un méridien. On parlera alors de points ASHI, qui sont en fait des points de douleur spontanée.

Le Shiatsu invite le receveur à se retrouver dans le moment présent et ainsi ressentir les appuis du massothérapeute. Ces appuis, qui peuvent être doux ou puissants, sont toujours adaptés au client. Ce faisant, le Shiatsu a souvent pour effet de conscientiser la personne à son propre corps. Il accompagne donc l’individu, dans son entièreté, vers un processus d’autoguérison.

 

Jean-Francois Jodoin
Enseignant en psychothérapie et en massothérapie

Jean-François Jodouin accompagne les personnes et les organisations depuis plus de 35 ans. Il est titulaire d’un doctorat en sciences cognitives, d’un doctorat en psychologie clinique et de certificats en coaching professionnel et personnel. Jean-François est également praticien et instructeur de massage et de yoga. En France, il a cofondé et dirigé l’école de massothérapie « Les Cinq Saisons », et agi comme examinateur externe de la Fédération française de shiatsu traditionnel.

Aujourd’hui, Jean-François est basé à Montréal, où il pratique et enseigne la psychothérapie et la massothérapie. Il continue également de conseiller, d’encadrer et d’enseigner au Canada et à l’étranger. Dans son enseignement, Jean-François préfère une approche ludique et expérientielle, et encourage le groupe à travailler dans un climat de confiance et d’entre-aide.

Au plaisir de se voir,

Jean-François Jodoin

Jean-François Jodoin

 

 

Inscription atelier de massage shiatsu pour couple

Session de cours automne 2022  (26-27 novembre 2022)

  • Samedi 26 novembre 2022 14h à 17h (3h)
  • Dimanche 27 novembre 14h à 17h (3h)
  • total 6h
  • 240$ par couple
  • Matériaux à amener : Draps, 2 oreillers ou coussins. Matelas de yoga ou autre surface confortable. Bouteille d’eau. Venez habillés en « mou » !
Inscription

Session de cours hiver 2023  (14-15 janvier 2023)

  • Samedi 14 janvier 2023 14h à 17h (3h)
  • Dimanche 15 janvier 2023 14h à 17h (3h)
  • total 6h
  • 240$ par couple
  • Matériaux à amener : Draps, 2 oreillers ou coussins. Matelas de yoga ou autre surface confortable. Bouteille d’eau. Venez habillés en « mou » !
Inscription

Les cours seront donnés dans la Salle communautaire Jasmine Viens. Avec 10 personnes maximum par cours, cela permet une approche personnalisée et adaptée aux besoins de chaque élève selon son niveau d’apprentissage et sa condition générale.

Au plaisir de se voir,

Jean-Francois Jodoin

 

Télécharger le calendrier hiver 2023

Si vous avez des problèmes techniques pour votre inscription, vous pouvez nous écrire : info@acupunctureverdun.com

Salle communautaire Jasmine Viens

261, 6e avenue Verdun